Алена Шоптенко – известная блогерша, мама двоих детей и автор книги “Счастливое материнство: как наслаждаться каждым мгновением”. Она не только делится своими знаниями о воспитании детей, но и старается помочь родителям улучшить свои отношения с детьми. Недавно Алена поделилась с поклонниками своим личным рецептом того, как избежать чувства вины перед своим ребенком. В этой статье мы подробнее рассмотрим этот метод и узнаем, как он может помочь каждой семье.
Чувство вины – это естественная человеческая эмоция, которая может возникать у родителей по разным причинам. Например, когда они не могут уделять достаточно времени своему ребенку, или когда они наказывают его за плохое поведение. В таких ситуациях родители часто пытаются компенсировать свою вину, разрешая ребенку все и не устанавливая границы. Но это может привести к проблемам в будущем, когда ребенок станет неуправляемым и не будет уметь принимать ответственность за свои поступки.
Чтобы избежать чувства вины перед ребенком, Алена Шоптенко предлагает использовать метод “самолечения”. Это означает, что родители должны научиться принимать себя такими, какие они есть, и перестать осуждать себя за ошибки. Это позволит им быть более спокойными и уверенными в своих родительских способностях.
Важно понимать, что родители не совершают ошибки намеренно. Они всегда стараются делать все возможное для своего ребенка. Но, как и любой человек, у них могут быть плохие дни, когда они устают или испытывают стресс. Именно в такие моменты они могут совершать ошибки в отношении своего ребенка. Но вместо того, чтобы винить себя, Алена советует родителям просто принять свои эмоции и попытаться понять, что их поведение было вызвано именно этими эмоциями.
Еще один важный аспект самолечения – это научиться прощать себя. Родители часто могут чувствовать вину за прошлые ошибки и не могут отпустить этот груз. Но Алена уверяет, что прощение – это ключ к избавлению от чувства вины. Прощение позволяет родителям перестать осуждать себя и начать двигаться
